Беременность

Записи с меткой «истина»

Время <a rel=»nofollow» onclick=»javascript:pageTracker._trackPageview(‘/outgoing/article_exit_link’);» href=http://www.sana-med.com.ua/conception.php>зачатия ребенка</a> определит его пол и судьбу, считали люди в древности. В наше время, когда мы знаем о существовании биоритмов — чередовании благоприятных и неблагоприятных моментов для любых явлений в жизни, древние поверья, относящиеся к зачатию,уже не кажутся наивными. Как на это смотрят ученые, рассказывает биоритмолог, кандидат медицинских наук, Наталия Борисовна МИРСКАЯ.

Поверье: лучшее время для зачатия – весна и лето.
И в самом деле, весной и летом сексуальная активность людей возрастает. Длина светового дня увеличивается, повышается активность гипофиза — организм начинает вырабатывать больше как половых гормонов, так и гормонов удовольствия. В сумеречные и короткие дни наш организм все больше вырабатывает мелатонин, который вызывает либо депрессию, либо агрессию, что удачному сексу никак не способствует.

Мужские половые гормоны не вырабатываются в нужном для зачатия количестве — организму требуется время, чтобы их накопить. Вот и получается, что <a rel=»nofollow» onclick=»javascript:pageTracker._trackPageview(‘/outgoing/article_exit_link’);» href=http://www.sana-med.com.ua/conception.php>лучшее время для зачатия</a> — ранняя осень. Замечено, что дети, которые родились в светлое и теплое время, всегда крепче и здоровее.

Поверье: чем холоднее на улице, тем выше качество спермы.
На самом деле это не совсем отражает истину. Температура влияет на сперматогенез. Слишком высокая может помешать выработке необходимого количества сперматозоидов — летняя жара не способствует зачатию. Но и лютый мороз не сильно полезен для мужской половой системы. Оптимальной для сперматогенеза считается температура в мошонке около 33°.

Поддерживать ее таковой легче в прохладное время года, то есть весной или ранней осенью. Памятуя о том, что организм по весне у нас еще не «наелся» солнышка, мы в своих расчетах снова обращаемся к золотой осени.

Поверье: От зачатия в теплое время года родится девочка, в холодное — скорее всего будет мальчик.
Серьезные научные исследования на эту тему не проводились, поэтому верить этой примете оснований не больше, чем той, что хороший «урожай» новорожденных мальчиков непременно бывает к войне.

Поверье: Для здоровья будущего малыша необходимо учесть сезонные биоритмы.
Да, свадебный бум раньше приходился именно на осень, и соответственно больше детей появлялось летом. Но эта традиция диктовалась скорее образом жизни. Свадьбы играли после сбора урожая, когда у людей появлялось больше свободного времени и было чем накормить гостей. <a rel=»nofollow» onclick=»javascript:pageTracker._trackPageview(‘/outgoing/article_exit_link’);» href=http://www.sana-med.com.ua/conception.php>Благоприятность зачатия</a> намного больше зависит от питания, чем от времени года. Наверняка зачатие в пост потому и осуждалось, что скудное питание будущих родителей отражалось на здоровье их детей.

Normal 0 false false false EN-US X-NONE X-NONE MicrosoftInternetExplorer4

/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:»Table Normal»;
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-qformat:yes;
mso-style-parent:»»;
mso-padding-alt:0in 5.4pt 0in 5.4pt;
mso-para-margin:0in;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:11.0pt;
font-family:»Calibri»,»sans-serif»;
mso-ascii-font-family:Calibri;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-font-family:»Times New Roman»;
mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
mso-hansi-font-family:Calibri;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;
mso-bidi-font-family:»Times New Roman»;
mso-bidi-theme-font:minor-bidi;}

Ожидание ребенка не означает отказ от использования аромамасел. Наоборот, в этот нелегкий период женщина должна окружать себя светлым, гармоничным, тем, что приносит истинную радость. Конечно, не стоит идти на риск, забывая об ответственности за здоровье ребёнка.

В любом случае стоит проявлять осторожность и не пренебрегать «техникой безопасности». Она заключается в том, чтобы особенно внимательно прислушиваться к своим ощущениям, знать о состоянии своего здоровья и соблюдать некоторые правила по оспользованию аромомасел в период беременности:

Использовать не более половины обычной дозы аромамасел Использовать только сильно разбавленные (смешанные с основой) аромамасла. Использовать только натуральные эфирные масла высшего качества Исключить внутреннее употребление аромамасел.

Следует избегать следующих аромамасел:

Кедровое дерево
Мускатный орех
Пачули (на последних неделях)
Розмарин
Базилик
Можжевельник
Фенхель
Мелисса
Чабрец (тимьян)
Гвоздика

Аромамасла, которые рекомендуются при беременности:

Петитгрейн
Розовое дерево
Сосна (осторожно!)
Эвкалипт
Ромашка
Герань (в малых дозах)
Лаванда
Лимон
Апельсин
Сандал
Чайное дерево

Возможные способы и ситуации применения аромамасел в период беременности:

Аромакурительница создает уютную обстановку и оздоровляет атмосферу в комнате.
Все знают, что во время беременности необходимо защищать себя от гриппа и ОРЗ. Но даже в разгар сезона респираторных заболеваний иногда приходится бывать в людных местах — в поликлинике, магазине, на улице.

Аромамедальон с маслом сосны, чайного дерева или эвкалипта поможет уберечь себя от простуды, гриппа и ОРЗ.

На фоне гормональных изменений, меняется состояние кожи и волос — не всегда в лучшую сторону. Наиболее пристальное внимание требуется волосам после родов. Обогащение маслами средств для ухода за кожей и волосами — отличный способ поддержать Вашу красоту.

Аромамассаж с рекомендованными маслами поможет организму справиться с дополнительной нагрузкой, предотвратить развитие целлюлита, появление растяжек. Во время беременности большие нагрузки приходятся на нижнюю часть спины. Ваше состояние облегчит растирание смесью из 2 столовых ложек масла-основы и по 2 капли масел сандала и лаванды.

Боль может снять также теплая ванна с 6 каплями лавандового масла.

Во время беременности молочные железы увеличиваются в объеме и требуют особо внимательного ухода. Пользуйтесь нежным массажным маслом: добавьте по 3 капли герани и апельсина к столовой ложке масла из сладкого миндаля. Миндальное масло — превосходное средство при трещинах и язвочках сосков, возникающих при кормлении грудью.

В последние месяцы беременности женщина часто испытывает дискомфортные ощущения, в том числе и из-за резких движений плода. В этот период нередки нарушения сна. Принимайте расслабляющую ванну с маслами нероли или иланг-иланга.

Общее количество масел не должно превышать 8 капель. Чтобы легче заснуть, нанесите на край наволочки 2 капли лаванды.

Избежать растяжек, часто возникающих во время беременности, поможет ежедневный легкий массаж живота и бедер специальной смесью — 1 столовая ложка масла миндаля, жожоба или зародышей пшеницы с 3 каплями петитгрейна или нероли. Начинайте такой массаж с 5 месяца беременности и продолжайте его после родов, пока не вернетесь к исходному весу.

Отеки стоп можно уменьшить с помощью прохладных ножных ванночек с маслом апельсина, лемонграсса или лимона — добавьте 2 капли непосредственно в таз с водой. Во время отдыха держите ноги приподнятыми, подложив под них подушку или валик.

Во время беременности в ногах нередко нарушается кровообращение и набухают вены. Смешайте 2 столовые ложки масла миндаля с 2 каплями лемонграсса, 2 каплями кипариса и 2 каплями лаванды. Этой снимающей напряжение смесью нежными движениями ежедневно умащайте ноги.

Если вены заметно выступают, наилучшего эффекта можно добиться с помощью гераниевого масла (учтите, что для беременных оно должно быть сильно разбавлено!). Добавьте 4 капли герани на 1 столовую ложку масла-основы и легкими движениями промассируйте ноги снизу вверх.

Лучшим средством от утренней тошноты является эфирное масло мяты. Его можно вдыхать из бутылочки, носить с собой аромамедальон или добавлять в маленьких количествах в ванну.

 Что может быть трогательнее, чем вид малыша, сладко посапывающего в своей кроватке! И как же переживает любая мама, если кроха беспокоится… А можно ли сделать так, чтобы маленький пореже плакал и всегда хорошо спал? Слово — специалисту. Идеальная ситуация выглядит так: если малыш здоров, он засыпает через 5—10 минут после того, как оказывается в кроватке.

Потревожить его ровный, спокойный и глубокий сон могут только действительно громкие звуки, а просыпается ребенок с улыбкой и в хорошем настроении. Ваш малыш редко действует по описанной схеме? Попробуйте поговорить со своим педиатром — скорее всего, он объяснит, что те небольшие отступления от сценария-нормы, которые позволяет себе ваш ребенок, вполне укладываются в понятие «индивидуальные особенности».

Тем не менее есть ситуации, когда нарушения сна указывают на какие-то пробле- мы нервной системы малыша — например, когда ребенок спит мало или слишком много. Так часто бывает, если беременность и роды протекали не совсем благополучно. В первом случае главной трудностью для родителей будет уложить своего малыша, а во втором — растормошить. Чтобы помочь ребенку наладить сон, родителям лучше всего обратиться к детскому неврологу и определить причину, которая вызвала проблемы.

А еще важно помнить: чтобы быстро и легко заснуть, малыш должен лечь в кроватку в хорошем настроении и, как это ни странно, отдохнувшим. Иначе первую половину ночи он будет только приходить в себя и лишь вторую посвятит полноценному сну, придающему сил и энергии. Малыш будет легче засыпать, если вечерами укладывать его в одно и то же время. И в одно и то же место — так что старайтесь не менять положение кроватки и пореже оставляйте маленького на ночь у родных.

Ребенок ни в коем случае не должен спать в комнате, где работает телевизор. Даже если кроха, как кажется родителям, спокойно спит, его мозг получает целый поток ненужных шумов, которые утомляют его и раздражающе действуют на нервную систему. Постарайтесь, чтобы по вечерам ребенка ничто не будоражило — визит любящей бабушки или приход гостей к папе лучше назначать на первую половину дня.

А с приближением ночи старайтесь соблюдать правило «одних рук»: за 1,5-2 часа до сна малыш должен находиться под присмотром только одного из взрослых. Иначе обилие лиц может подействовать на нервную систему ребенка возбуждающе, и ему будет труднее успокоиться. Не плачь, малыш! Когда маленькому человечку хорошо, он спокойно спит; если же сон прерывается плачем — значит, у ребенка появились весомые причины для беспокойства.

Именно поэтому на крик малыша обязательно нужно реагировать, не надеясь на то, что он «поплачет и перестанет». А чтобы легче понимать, что именно пытается сказать кроха своим плачем, молодым родителям пригодится этот «толковый словарик». «Я проснулся!» Первое, что делает любой младенец после пробуждения, — плачет, призывая обратить на него внимание. При этом он кричит громко, чисто, делая короткие вдохи и долгие выдохи.

Кроха шевелит ножками и ручками, недовольно хмурится, но слез в его глазах вы не заметите. «Хочу есть!» Плач проголодавшегося малыша — настойчивый, требовательный, прерывистый. Некоторые детки, покричав минутку-другую, делают паузы, словно хотят определить, услышали ли их взрослые. «Я мокрый!» Благодаря современным под1узникам молодые мамы слышат такой плач гораздо реже, чем их собственные родители в эпоху пеленок.

Но если малышу все-таки неудобно в «подпорченном» подгузнике, он заявит об этом жалобным криком. «Хочу спать!» После 3 месяцев, когда ребенок спит ночью по 5— 6 часов подряд, в его арсенале появляется характерное капризное похныкивание. С его помощью кроха сообщает родителям, что ему пора отправляться в постель. Если что-то случилось Обычно мамы довольно быстро овладевают искусством отличать «здоровый» плач своего чада от тех ситуаций, когда у него что-то болит.

О том, что причина волнения малыша скрывается внутри, маме, помимо крика, сообщат и другие признаки: маленький очень энергично и беспокойно двигает руками и ногами, сжимает кулачки, мотает головой. Личико ребенка краснеет, на глазах выступают слезы. Если такая ситуация повторяется часто и успокоить маленького удается с трудом — без помощи врача не обойтись.

Только доктор сумеет точно установить, в чем истинная проблема, а некоторые «зацепки» ему даст характер плача малыша. Болит животик- Кроха захлебывается от крика, судорожно сжимает кулачки, сучит ножками — то прижимает их к животу, то резко выпрямляет. 11риступы плача ненадолго затихают, а затем начинаются снова. Чаще всего неприятности возткают вечерами или после еды. Если к тому же у ребенка часто бывают газы, вздутие живота, срыги-вания — все это указывает на кишечные колики.

В такой ситуации малыши легче успокаиваются, когда их держат вертикально. А еще крохе может помочь грелка на животик из согретой утюгом пеленки или массаж (попробуйте бережно погладить живот ребенка по часовой стрелке). Болит голова.

Ребенок долго и монотонно плачет, чаще всего ночами, без всякой видимой причины; трется головой о подушку, разбрасывает ручки и ножки. Иногда малыш пускается в плач, стоит маме поменять его положение, например поднять из кроватки на руки. Это может указывать на повышенное внутричерепное давление или какие-то другие неврологические проблемы.

Малыш «заходится» плачем. Некоторым мамам знакома ситуация, когда кроха кричит так сильно, что буквально «закатывается» и даже на несколько секунд прекращает дышать. При этом у него может покраснеть или посипеть кожа, особенно на лице. В такие минуты малышу очень нужен воздух, так что откройте окно, возьмите ребенка на руки, побрызгайте на него водой или подуйте.

Чаще всего эта проблема встречается после 3 месяцев у сильно возбудимых малышей.