Планирование беременности: основные шаги

Шаг первый
Для начала необходимо обсудить свои планы с супругом. Фраза: «Милый, мне бы так хотелось, чтобы нас было трое…», не всегда срабатывает. Муж может решить, что вы хотите разнообразить свою сексуальную жизнь.

Говорить нужно четко и ясно — мол, очень хочу ребенка. Если супруг изначально не настроен на эти серьезные перемены в вашей жизни, очень желательно его к этому разговору подготовить. К примеру, повздыхать, рассказывая о своей беременной подруге, либо купить журнал «Мой ребенок» и оставить его на самом видном месте.
Шаг второй
После принятия совместного решения самое время разобраться с собственным здоровьем. Сперва нужно сходить к врачу-гинекологу. Хороший специалист, перелистав вашу медицинскую карту, сможет выяснить все об абортах, предыдущих беременностях, и методах контрацепции. Его также может заинтересовать ваш образ жизни, имеющиеся и перенесенные болезни.

При необходимости он может назначить дополнительные обследования либо направит вас к другим специалистам: к примеру, если если вы хотите совместить запланированную беременность с аллергией, вам следует сходить к аллергологу.
Всем женщинам, планирующим зачатие ребенка , необходимо сделать общий анализ мочи, общий анализ крови, биохимический анализ крови, а также мазки и исследование крови на половые инфекции. Для уточнения состояния внутренних половых органов нужно провести ультразвуковое исследование (УЗИ).
Затем врачи рекомендуют посещение терапевта, задача которого — выявить и вылечить хронические заболевания. Их наличие может сильно осложнить течение беременности, поэтому очень важна их диагностика и лечение еще до зачатия ребенка. Также для выявления очагов хронической инфекции необходим осмотр ЛОР-врача и посещение стоматолога.
В случае, если в вашем роду были наследственные заболевания либо в семье были случаи мертворождения или выкидыши, необходима консультация генетика. Генетик поможет выявить генетические отклонения и дать прогноз рождения здорового ребенка.
Шаг третий
После всех консультаций и обследований можно начать подготовку к зачатию .
Женщинам
• не пить лекарства, не проконсультировавшись с гинекологом;
• отказаться от курения;
• не употреблять алкоголь (больше 100 мл вина в день);
• отказаться от чая и кофе (больше двух чашек в день) и перейти на травяные чаи и фрукты-овощи;
• не допускать болезни;
• исключить горячие ванны, бани и сауны;
• за 3 месяца до планируемого зачатия начать принимать витамины с фолиевой кислотой;
• исключить все диеты (однако, если вы планируете пол ребенка, вам, возможно, поможет именно диета.)
Мужчинам:
• не болеть;
• исключить бани и сауны;
• не пить, не курить;
• не бегать марафоны (больше 37 км в неделю пробегать не рекомендуется);
• не заниматься экстремальными видами спорта;
• отказаться от тесных синтетических трусов.
Шаг четвертый
А вот теперь можно перестать предохраняться и приступать собственно к зачатию ребенка.
Статистика говорит, что здоровой семейной паре, которая занимается сексом 2-3 раза в неделю без предохранения, для зачатия обычно необходимо от полугода до года. Так что не стоит переживать, если с первого раза у вас ничего не вышло. Это может быть вызвано недавним приемом гормональных противозачаточных таблеток, стрессами, переменой образа жизни и т.д.
Если причины более серьезны и связаны со здоровьем — все равно не отчаивайтесь. Помните, что современная репродуктивная медицина излечивает большинство случаев бесплодия. И, кроме того, можно взять на вооружение методы искусственного оплодотворения.

Родовой блок — Е. А. Чернуха

Родовой блок

Цена: 734 рублей

Название: Родовой блок

Автор: Е. А. Чернуха

Год выпуска: 2005

ISBN: 5-8249-0009-4

Страниц: 712

Описание:
В книге освещены вопросы организации акушерской помощи, структура и принципы работы акушерского стационара, особенно родового блока. На современном уровне описаны методы исследования при беременности и в родах, причины наступления родов, регуляция сократительной деятельности матки, ведение физиологических и патологических родов, оперативное родоразрешение. Книга рассчитана на акушеров-гинекологов, неонатологов, перинатологов.

Оперативное акушерство Манро Керра…

Оперативное акушерство Манро Керра

Цена: 1436 рублей

Название: Оперативное акушерство Манро Керра

Автор: Томас Ф. Баскетт, Эндрю А. Калдер, Сабаратнам Арулкумаран

Год выпуска: 2010

ISBN: 978-5-91713-062-0, 978-0-7020-2746-8

Страниц: 380

Описание:
Данное издание «Оперативное акушерство Манро Керра», выпущенное к столетнему юбилею руководства, предлагает современный взгляд на родовспоможение, основанный на новейших публикациях. Со времени первого появления в печати работы Манро Керра акушерская помощь была значительно усовершенствована, что привело к снижению уровня материнской и перинатальной заболеваемости и смертности. В этом издании продолжено изложение важнейших клинических и хирургических принципов, а также описана тактика ведения пациентов в условиях хорошо оснащенных стационаров и при ограниченном доступе к медицинским ресурсам. Руководство будет полезно как обучающимся, так и практикующим акушерам.

Не хочу ребенка!

«Почему женщина не хочет иметь детей?» — вопрос, который заинтересовал меня потому, что он почти перестал интересовать моих подопечных. Я — врач-гинеколог, и всю свою жизнь рассказываю пациентам о вреде аборта, о гигиене, о контрацепции. В последние годы подростки перестали интересоваться этой темой.

Не то, чтобы совсем, но как-то «между прочим». Занятия на тему полового воспитания они рассматривают как повод для прогула.

Однажды на приеме я спросила 16-летнюю девушку, успевшую к тому времени сменить трех партнеров, о строении женского тела. Мне нужно было выяснить степень ее осведомленности, чтобы рассказать о контрацепции. Она была поразительно равнодушна к этому вопросу.

— Неужели не интересно? — не выдержала я. — Ведь ты же когда-нибудь будешь рожать!
— Нет, — вяло ответила она. — Не буду.
— Но почему?
— А смысл? — так же вяло и монотонно продолжила она.

Я была возмущена. Поэтому стала искать ответ на вопрос: «Почему женщины не хотят иметь детей?» Книги, которые я нашла дома, относились к самому началу перестройки. Статистика в них утверждала, что первенец в семье появлялся вовсе не из-за любви родителей к детям.

Первые места занимали беременность до свадьбы, страх аборта и даже желание расширить жилплощадь.

Я стала искать в интернете. Все равно провожу там все свободное время, как и все члены моей семьи. Там было много данных, подтверждающих снижение рождаемости во всех цивилизованных странах.

Но ответа на свой вопрос: «Почему так?» — я так и не нашла.

Тогда я стала просто задавать вопросы женщинам — знакомым, пациенткам, сотрудницам. Спрашивала, хотят они иметь детей или нет, сколько детей им хотелось бы родить, и сколько они смогли бы родить. О том, что заставило их сделать аборт.

Об их отношении к беременности. Да и вообще, «о нашем, о женском».

Сколько открытий я сделала! Как менялись лица женщин, когда удавалось проникнуть в их надежды или страхи. Об этом я когда-нибудь напишу. Но сейчас мне важно было завершить свое «исследование».

Я поделила всех женщин, с которыми разговаривала, на две группы.

Первая группа. Я назвала этих женщин «эгоистками». Их было большинство. Они говорили, что им рано рожать, что еще не все в жизни пройдено.

Они когда-нибудь, конечно, заведут ребенка, но сейчас они еще не закончили институт, не устроились на работу, не защитили диссертацию, не объездили еще весь мир, не нашли мужчину своей мечты и т.д. Другие женщины этой группы говорили, что им жалко свое тело, что ребенок калечит его, забирает жизненные силы, разрушит отношения с мужем. Возможно, они не будут рожать вообще.

Вторую группу я назвала «альтруистками». Эти говорили, что рождение ребенка — очень ответственный шаг в жизни. Что они не хотят, чтобы он повторил их судьбу (так же нуждался, так же рос без отца, так же не смог получить образования).

Что они вот только подкопят денег (купят квартиру, обзаведутся связями) и тогда уж родят здорового, красивого, любимого.

Общим у женщин этих двух групп было то, что многие из них наблюдались у меня по поводу гинекологических заболеваний, а так же посещали психолога или психотерапевта. И вот как раз тогда, когда я стала раздумывать над вопросом: «А не относятся ли обе эти группы женщин к одной группе, группе «эгоисток»?», я получила ответ на свой первый вопрос.

Получилось это совершено неожиданно. Ко мне на прием пришла женщина. Я бы не заметила ее в толпе — молодая, стройная, со спокойным приветливым лицом.

Она сдавала анализы, чтобы встать на учет по беременности. Срок беременности был около 12 недель. Беременность была четвертой по счету.

На руках она держала девочку с крепкими ручками, светлыми глазами и таким же спокойным лицом.

— Роды одни? — спросила я, произведя в голове быстрый подсчет.
— Нет, трое, — спокойно ответила она.
— ??? — я растерялась.
— В коридоре сидят, — улыбнулась она.

Я потом вышла в коридор, чтобы специально посмотреть на ее двух малышей, родившихся с разницей в 1.5 года. Одному было 6, другому 4 года. Конечно, я провела свой «опрос». Меня привлекла ее убежденность, какое-то внутреннее ощущение правды. Она говорила о том, что любит мужа.

Что их заработок не велик, но им обоим дорога семья, и они хотят, чтобы их стало больше. Что старшие дети словно предугадывали рождение младших — настойчиво просили незадолго до наступления беременности, чтобы им родили братика или сестренку. Но главное, она ответила мне ссылкой.

Оказывается, ее муж занимался каббалой, и ответ на мой вопрос она посоветовала мне искать там.

И вот я здесь. Я просидела полночи над сайтом каббалы. Это было как увлекательное путешествие в страну, когда-то знакомую, но теперь утраченную.

Об этом я тоже напишу когда-нибудь, но сейчас напишу о том, что я поняла.

Первое, что я поняла, что я правильно назвала тот субстрат, который является предметом изучения каббалы. Это «эгоизм». Верным было также то, что выделенные мною группы женщин представляли одну группу эгоисток.

Более того, большинство пугающих нас проблем, таких, как нарастание напряженности в мире, отчуждение между людьми, экологическая катастрофа, увеличение числа депрессий — вызвано ростом эгоизма.

Я поняла так же, что эгоизм, отличается от простого желания, направленного на удовлетворение потребностей тем, что стремится использовать ближнего для удовлетворения собственных нужд. Я поняла, что даже наши мечты, мысли, настроение и даже физиология связаны с желаниями.

Желание получать «для себя», не уравновешенное альтруистическими намерениями — «отдать другим», вызывает перекос в сторону эгоизма. Дисбаланс этих двух сил — силы получения и силы отдачи — вызывает увеличение дистанции между всем человечеством и той силой, что его породило, силой альтруизма, Высшей силой. И поэтому влияние этой силы на все человечество проявляется не в положительном, а в отрицательном виде.

И сейчас, похоже, во всем мире женщины не хотят рожать не потому, что не хотят, а потому, что не могут. Что вместе с утратой способности отдавать женщина утратила способность быть счастливой, любимой, желанной. Даже тело ее страдает от болезней, заставляя обращаться к врачам.

Удовлетворение от полученного ответа сменилось раздражением. Была глубокая ночь. Я сидела у компьютера и мерзла от тех перспектив, которые нарисовала себе. Все фантастические романы о гибели цивилизации не были вымыслом!

Мощный инстинкт продолжения рода перестал срабатывать. Что делать? Ведь женщина является ответственной за продолжение рода человеческого и отвечает за появление будущего потомства!

Я разозлилась. Что я знала о каббале? Древнее учение… Красные нитки на запястье… Какое отношение это имеет к современной жизни? Я злилась, но не могла лечь спать.

Я знаю, что раздражение и даже злость появляются у меня тогда, когда появляется вопрос, но я его еще не осознала, не назвала. Так и хотелось открыть привычные медицинские учебники, где все вроде бы так доходчиво описано. Но нет, и сам вопрос, и ответы надо было искать там, где они появились, в этой самой каббале, о которой до этого дня я знала только, что ей занимается Мадонна.

Моя злость превратилась в упрямство. Я сломаю старые стереотипы, но пойму — что же такое каббала, и где ответ на те вопросы, которые заставили меня мерзнуть ночью у компьютера! Если вам, господа каббалисты, удалось так разозлить меня, я заставлю вас дать мне ответ!

…В эту ночь я все же легла спать. В последующие ночи я искала на каббалистическом сайте ответы на вопрос, почему перестал срабатывать инстинкт продолжения рода. Я поняла, что сегодняшнее снижение деторождения — лишь временная пауза. Женщина более чем мужчина приближена к природе, Высшей силе.

Проявления ее эгоизма, ее отказ рожать — наивысшая точка развития эгоизма всей цивилизации. За этим следует выбор, чему будет следовать мир — нарастающему хаосу или сознательному принятию альтернативного развития? Парадоксально, но отказ иметь ребенка — лишь сознательное или неосознанное привлечение внимания к проблеме, проявление протеста, борьба женщины за продолжение рода, за жизнь на земле.

Я нашла и описание методики развития утраченного и полузабытого альтруизма. А что, если попробовать это на себе? Я упрямая, я попробую. Попробую и напишу.

Татьяна Захарова                                  Всё,что вы хотите знать о себе и Мире…