Изменения в психике беременной

В этой статье, речь пойдет об изменениях в психики, которые происходят у всех беременных женщин, вне зависимости от степени желания ребенка и благополучия течения беременности. Эти изменения в психике так же неизбежны, как и физиологические перестройки, происходящие в женском организме. Перестройки в работе психического аппарата необходимы женщине, что бы выносить и в последствии родить ребенка.
Психический аппарат, как понимал его Фрейд, это, прежде всего, особая структура, внутренний склад психики, в котором можно условно выделить ряд различных систем, упорядочивающих возбуждение определенным образом. Функция психического аппарата заключается в том, что бы сохранять внутреннюю энергию организма. Это достигается за счет того, что происходит разрядка имеющейся энергии, а так же избегание всего, что могло бы усилить возбуждение и вызвать защитную реакцию.

В результате различные проявления психической жизни это нечто иное, как попытки сохранить или восстановить эту энергию. Следует отметить, что психика женщины, на момент зачатия, находится в определенном «привычном» для нее возбуждении. Психический аппарат гасит нежелательные всплески, вытесняя «лишнюю» энергию поступающую как изнутри, так и извне. Беременность меняет привычное течение жизни, наполняя ее новой энергией.

Женщина проходит путь от осознания своей беременности, принятия изменений с ней связанных, до ощущения невозможности больше носить ребенка в себе, его отторжения, родов.
Весь период беременности можно условно разделить на три этапа. На первом этапе женщина пытается осознать свое новое положение. Она начинает прислушиваться к изменениям, которые с ней происходят, становится в большей степени направленной на себя, свои ощущения и переживания. На этом этапе психический аппарат беременной женщины пытается сохранить «привычный» уровень возбуждения.

Начинают активно работать защиты, стремящиеся сохранить целостность Я, беременная бессознательно сопротивляется своему положению. Это может проявляться в крайних формах, когда женщина обнаруживает беременность на поздних сроках 4 – 5 месяцев игнорируя все явные признаки. Или все время прислушивается к себе, наделяет свое состояние сверх-смыслом, отождествляет себя с ребенком.

Я – это Он. Это может проявляться в фразах: «Это ребенок хочет мороженного, или мы устали, или ему не нравятся бананы». То есть женщина перестает быть, есть только малыш и все что делает беременная, делается ради него или делается им самим.

Эта конструкция позволяет сохранить Я, в целостности не расщепляя его на Я и не Я. Женщина эмоционально сливается с плодом. В этот период женщина может страдать от токсикоза, сильных эмоций и страхов. Беременная не может сопротивляться психическим изменениям, которые с ней происходят, она регрессирует, становясь более архаичной, животной если угодно, острее чувствует пульсацию бессознательного, ведь происходить перестройка психических систем, через которое обычно возбуждение движется в определенном направлении.
Наступление второго этапа беременности связано, как правило, с первыми шевелениями. Женщина начинает ощущать ребенка внутри себя. Многие узнают пол, стремятся по движению плода угадать его настроения, разговаривают с ребенком. Женщина начинает в большей степени ощущать себя матерью.

Происходит дифференциация на Я и не Я. В этот период психика «привыкает» к новому объему возбуждения и поэтому он традиционно считается наиболее спокойным. Страхи отступают, женщина ощущает прилив сил, становиться более активной. Особенность этого этапа связана именно с проверкой «роли матери».

Женщина фантазирует о том, каким должен быть ее ребенок. Воскрешаются эдипальные конфликты. Беременная переживает свое детство, детско-родительские отношения.
Заключительный этап связан с непосредственным отделением ребенка от матери. Наступает момент, когда уровень психического напряжения становится настолько высок, а психика истощена, что беременная отторгает плод. Практически все женщины на этом этапе говорят об усталости и о желании скорее родить. Все это время женщина находилась в ожидании. Этот этап необходим, так как он смеряет женщину с неизбежностью родов.

И помогает бороться со страхом боли, неизвестности.
Все описанные выше изменения в психике необходимы, что бы успешно выносить и родить ребенка. Женщина должна отдаться потоку бессознательного, ощутить всю силу влечения, которое зародилось в результате слияния яйцеклетки и сперматозоида, являющимся мощным источником, толкающим беременную к цели рождения. Ведь в момент рождения, в тот самый миг, когда твой ребенок, пройдя родовые пути, издает свой первый крик происходит полная разрядка влечения, воплощаясь в объекте бесконечного желания, имя которому твой Ребенок.

Здоровый сон малыша

 Что может быть трогательнее, чем вид малыша, сладко посапывающего в своей кроватке! И как же переживает любая мама, если кроха беспокоится… А можно ли сделать так, чтобы маленький пореже плакал и всегда хорошо спал? Слово — специалисту. Идеальная ситуация выглядит так: если малыш здоров, он засыпает через 5—10 минут после того, как оказывается в кроватке.

Потревожить его ровный, спокойный и глубокий сон могут только действительно громкие звуки, а просыпается ребенок с улыбкой и в хорошем настроении. Ваш малыш редко действует по описанной схеме? Попробуйте поговорить со своим педиатром — скорее всего, он объяснит, что те небольшие отступления от сценария-нормы, которые позволяет себе ваш ребенок, вполне укладываются в понятие «индивидуальные особенности».

Тем не менее есть ситуации, когда нарушения сна указывают на какие-то пробле- мы нервной системы малыша — например, когда ребенок спит мало или слишком много. Так часто бывает, если беременность и роды протекали не совсем благополучно. В первом случае главной трудностью для родителей будет уложить своего малыша, а во втором — растормошить. Чтобы помочь ребенку наладить сон, родителям лучше всего обратиться к детскому неврологу и определить причину, которая вызвала проблемы.

А еще важно помнить: чтобы быстро и легко заснуть, малыш должен лечь в кроватку в хорошем настроении и, как это ни странно, отдохнувшим. Иначе первую половину ночи он будет только приходить в себя и лишь вторую посвятит полноценному сну, придающему сил и энергии. Малыш будет легче засыпать, если вечерами укладывать его в одно и то же время. И в одно и то же место — так что старайтесь не менять положение кроватки и пореже оставляйте маленького на ночь у родных.

Ребенок ни в коем случае не должен спать в комнате, где работает телевизор. Даже если кроха, как кажется родителям, спокойно спит, его мозг получает целый поток ненужных шумов, которые утомляют его и раздражающе действуют на нервную систему. Постарайтесь, чтобы по вечерам ребенка ничто не будоражило — визит любящей бабушки или приход гостей к папе лучше назначать на первую половину дня.

А с приближением ночи старайтесь соблюдать правило «одних рук»: за 1,5-2 часа до сна малыш должен находиться под присмотром только одного из взрослых. Иначе обилие лиц может подействовать на нервную систему ребенка возбуждающе, и ему будет труднее успокоиться. Не плачь, малыш! Когда маленькому человечку хорошо, он спокойно спит; если же сон прерывается плачем — значит, у ребенка появились весомые причины для беспокойства.

Именно поэтому на крик малыша обязательно нужно реагировать, не надеясь на то, что он «поплачет и перестанет». А чтобы легче понимать, что именно пытается сказать кроха своим плачем, молодым родителям пригодится этот «толковый словарик». «Я проснулся!» Первое, что делает любой младенец после пробуждения, — плачет, призывая обратить на него внимание. При этом он кричит громко, чисто, делая короткие вдохи и долгие выдохи.

Кроха шевелит ножками и ручками, недовольно хмурится, но слез в его глазах вы не заметите. «Хочу есть!» Плач проголодавшегося малыша — настойчивый, требовательный, прерывистый. Некоторые детки, покричав минутку-другую, делают паузы, словно хотят определить, услышали ли их взрослые. «Я мокрый!» Благодаря современным под1узникам молодые мамы слышат такой плач гораздо реже, чем их собственные родители в эпоху пеленок.

Но если малышу все-таки неудобно в «подпорченном» подгузнике, он заявит об этом жалобным криком. «Хочу спать!» После 3 месяцев, когда ребенок спит ночью по 5— 6 часов подряд, в его арсенале появляется характерное капризное похныкивание. С его помощью кроха сообщает родителям, что ему пора отправляться в постель. Если что-то случилось Обычно мамы довольно быстро овладевают искусством отличать «здоровый» плач своего чада от тех ситуаций, когда у него что-то болит.

О том, что причина волнения малыша скрывается внутри, маме, помимо крика, сообщат и другие признаки: маленький очень энергично и беспокойно двигает руками и ногами, сжимает кулачки, мотает головой. Личико ребенка краснеет, на глазах выступают слезы. Если такая ситуация повторяется часто и успокоить маленького удается с трудом — без помощи врача не обойтись.

Только доктор сумеет точно установить, в чем истинная проблема, а некоторые «зацепки» ему даст характер плача малыша. Болит животик- Кроха захлебывается от крика, судорожно сжимает кулачки, сучит ножками — то прижимает их к животу, то резко выпрямляет. 11риступы плача ненадолго затихают, а затем начинаются снова. Чаще всего неприятности возткают вечерами или после еды. Если к тому же у ребенка часто бывают газы, вздутие живота, срыги-вания — все это указывает на кишечные колики.

В такой ситуации малыши легче успокаиваются, когда их держат вертикально. А еще крохе может помочь грелка на животик из согретой утюгом пеленки или массаж (попробуйте бережно погладить живот ребенка по часовой стрелке). Болит голова.

Ребенок долго и монотонно плачет, чаще всего ночами, без всякой видимой причины; трется головой о подушку, разбрасывает ручки и ножки. Иногда малыш пускается в плач, стоит маме поменять его положение, например поднять из кроватки на руки. Это может указывать на повышенное внутричерепное давление или какие-то другие неврологические проблемы.

Малыш «заходится» плачем. Некоторым мамам знакома ситуация, когда кроха кричит так сильно, что буквально «закатывается» и даже на несколько секунд прекращает дышать. При этом у него может покраснеть или посипеть кожа, особенно на лице. В такие минуты малышу очень нужен воздух, так что откройте окно, возьмите ребенка на руки, побрызгайте на него водой или подуйте.

Чаще всего эта проблема встречается после 3 месяцев у сильно возбудимых малышей.

Первый контакт младенца с папой

Обычная больничная практика, принятая во многих странах, стереотипно исключает отца из процесса раннего взаимодействия со своим ребенком. Тем не менее, новые научные наблюдения, а также возрастающий интерес к домашним родам, изменяют традиционное игнорирование роли отца.

Наблюдение за поведением отца, принимающего активное участие в родах и раннем контакте со своим ребенком привело к появлению термина «всепоглощение» для описания мощного, властного воздействия новорожденного на своего отца. Поведенческие реакции отца в таких случаях поразительно тождественны реакциям матери.
В ряде экспериментов отслеживалась реакция родителей в ответ на крик и звуки, издаваемые ребенком, в трех ситуациях: мать с ребенком, отец с ребенком и оба родителя с ребенком.
Оказалось, что мать чаще отвечает на крик ребенка прикосновениями, отец в ситуации один-на-один с ребенком чаще начинает разговаривать с ним, причем в быстром темпе и, наконец, когда ребенок кричит в присутствии отца и матери, то отец в два раза чаще берет малыша на руки, разговаривает с ним, слегка дотрагивается, хотя значительно реже, чем мать; улыбается ему.
Таким образом, в ситуации взаимодействия всей семьи, отец играет отчетливо более активную роль, чем было принято считать раньше, когда ему стереотипно отводили место пассивного наблюдателя. Итоги многочисленных наблюдений свидетельствуют о том, что, если в первые дни после рождения ребенка отцы имели с ним контакт «глаза в глаза» суммарно в течение часа, а также всего два раза за эти дни переодели его, то по прошествии трех месяцев они проявляли куда более заботливое поведение по отношению к малышу, чем отцы, не имевшие доступа к ребенку в первые дни.
Из всего вышеизложенного напрашивается логический вывод – не только мать, но и отец должен находиться с ребенком после рождения для более быстрого и прочного установления обоюдной привязанности.