Метка: одежда

Второй триместр

Правда, он так быстро растет, что возможны одышка или расстройства пищеварения. Именно в это время беременность женщины становится очевидно всем окружающим, животик растет не по дням, а по часам и уже не обойтись без специальной одежды, учитывающей особенности фигуры. В этот период — приблизительно на 18-й неделе — женщины ощущают первые движения плода, по общему мнению, они совершенно непередаваемы и их очень трудно описать словами.

У ребеночка уже формируются системы зрения и слуха, поэтому считается, что пора начинать разговаривать с ним и приучать его к маминому голосу. Организм малыша растет и совершенствуется, к 22-й неделе у него уже формируются ноготочки и он способен сосать свой собственный палец. Он уже корчит гримасы, прикасается ручками к своему лицу, может трогать пуповину.

Периоды активности у него чередуются с периодами отдыха (формируется некий прообраз распорядка дня). К концу 27-й недели в длину он достигает 20 сантиметров , а весит уже около 800 граммов. В целом это уже полноценный человечек, только пока еще очень маленький и худенький.

Приданное для новорожденного. Правила покупки

Приобретая приданное для новорожденного стоит помнить о нескольких правилах:


• Одежда для новорожденного должна быть удобного покроя, прошита мягкими нитками, из натуральных тканей.

• Многие вещи для новорожденных шьют швами наружу, чтобы лишний раз не раздражать кожу младенца.

• Выбирайте ту одежду, которую легко одевать. Первое время это Вам очень пригодится. Дети, обычно, не любят одеваться и раздеваться, но эту процедуру можно сделать приятной, если грамотно подбирать наряды.

• Позаботьтесь о теплой одежде: определитесь, что для Вас будет удобнее шерстяное одеяло или теплый конверт. Подойдет любой вариант, лишь бы малышу не было слишком жарко.

• Шерстяные вещи следует одевать на мягкое нижнее белье, обязательно натуральное. У новорожденного кожа очень нежная и чувствительная, а сам процесс одевания и раздевания помогает ребенку почувствовать свое тело и знакомит его с окружающим миром. Это занятие должно быть, по возможности, приятным.

• Первое время удобнее ползунки на застежке или легкие комбинезоны. Штанишки на резиночке пригодятся чуть позже, когда малыш будет более самостоятельным.

• Детские вещи должны быть практичными, чтобы их можно было стирать в машинке. Малыш не может все время быть аккуратным и чистеньким, да и Вы не должны постоянно думать о одежде.

• Обязательно приготовьте моющие средства для стирки детского белья. Первый раз вещи обязательно постирайте детским мылом, а затем можете попробовать постирать их специальным детским порошком, если у ребенка не возникнет никакой отрицательной реакции, то впредь можете стирать с помощью порошка.

• Малыш растет очень быстро и поэтому обзаводиться обширным гардеробом просто бессмысленно. Ребенок вырастет гораздо раньше, чем эти вещи износятся, лучше купить несколько комплектов «на вырост» и менять, когда они становятся малы.

• Все белье должно быть заранее выстирано и проглажено. Ну, а в дальнейшем, тщательно проглаживать пеленки и распашонки вовсе не обязательно. Только нижние распашонки и пеленки, которые соприкасаются с еще не вполне зажившей пупочной раной, требуют особой чистоты и тщательного проглаживания.

Под рукой мамы всегда должно быть чистое, проглаженное белье, что она больше времени могла уделять общению с малышом.

Изжога во время беременности

Что такое изжога?
Изжога — это ощущение тепла или жжения в нижней загрудинной или подложечной области, обусловленное забрасыванием желудочного содержимого в нижний отдел пищевода и раздражением слизистой оболочки последнего. Изжога — это не самостоятельная болезнь, а основной симптом заболевания, называемого рефлюкс-эзофагитом.
Почему изжога часто возникает во время беременности?
Рефлюкс-эзофагит — это воспаление слизистой оболочки нижнего отдела пищевода, граничащего с желудком. Как уже было сказано, заболевание развивается вследствие заброса в пищевод содержимого желудка. Нет точных данных о том, насколько часто рефлюкс-эзофагит развивается во время беременности, однако известно, что жалобы на изжогу предъявляют больше половины беременных (до 80%), причем чаще изжога беспокоит женщин во второй половине беременности, развивается после приема пищи, продолжается от нескольких минут до нескольких часов, повторяется несколько раз в день. Давайте разберемся, почему изжога так «любит» беременных женщин.
Пищевод отделяется от желудка нижним пищеводным сфинктером — круговой мышцей, играющей роль «привратника», замыкающего при сокращении отверстие между желудком и пищеводом. Во время беременности в крови растет уровень гормона прогестерона, который расслабляет гладкомышечные органы, в том числе нижний пищеводный сфинктер (то есть ликвидируется препятствие попаданию желудочного содержимого в пищевод).

Кроме того, с ростом матки повышается внутрибрюшное давление, также способствующее забросу содержимого желудка в пищевод. Не следует также забывать, что беременность может способствовать проявлению ряда скрыто протекающих заболеваний органов пищеварения, симптомом которых является изжога.
При упорной изжоге для уточнения диагноза может потребоваться исследование с необычайно длинным названием «эзофагогастродуоденоскопия»: с помощью трубки с оптическими и осветительными системами (эндоскопа) производится осмотр («-скопия») пищевода («эзофаго-«), желудка («-гастро-«), а при необходимости — и двенадцатиперстной кишки («-дуодено-«).
Как бороться с изжогой?

Следует придерживаться щадящей диеты: из рациона необходимо исключить изделия, раздражающие слизистую оболочку желудка и стимулирующие выработку соляной кислоты: сдобу, свежий хлеб, жирные сорта мяса и рыбы, овощи, содержащие грубую растительную клетчатку, сваренные вкрутую яйца, кислые сорта ягод и фруктов, мороженое, черный кофе, газированные напитки, острые маринованные блюда и специи.

— Питание должно быть дробным — 5-7 раз в день, последний прием пищи — за 3 часа до сна.
— После приема пищи не следует ложиться в течение 30-40 минут, поскольку горизонтальное положение тела (также как и наклоны туловища вперед) провоцирует заброс соляной кислоты из желудка в пищевод.
— Необходимо следить за тем, чтобы каждый день происходило опорожнение кишечника.
— Спать надо на кровати с приподнятым на 15-20 см головным концом (можно подложить лишнюю подушку).
— Не следует носить тесную, сдавливающую одежду.
— В качестве обволакивающих и вяжущих средств можно использовать отвары растительных средств: зверобоя, ольхи, ромашки, а также крахмал (в виде киселя, например).
— Медикаментозное лечение возможно только по назначению врача! Безопасны для беременных антацидные (нейтрализующие кислоту), обволакивающие и вяжущие средства, в частности «маалокс», «фофсфалюгель», «смекта», которые можно принимать однократно при появлении изжоги или прибегнуть к курсовому приему (в этом случае их принимают 3 раза в день через 1 час после еды и четвертый раз — на ночь).
— По возможности следует избегать приема спазмолитиков (лекарств, снимающих спазмы гладкой мускулатуры внутренних органов) — но-шпы, папаверина: они расслабляют нижний пищеводный сфинктер, способствуя усилению его недостаточности. (Разумеется, при необходимости спазмолитики все же назначают — стоит просто предупредить врача о том, что вы страдаете изжогой, и, конечно, не следует заниматься самолечением.)

В заключение хочется сказать, что перечисленные мероприятия позволяют эффективно справиться с изжогой, которая ни в коей мере не оказывает неблагоприятного влияния на течение и исход беременности.

Планирование пола ребенка

Как известно, пол будущего ребенка зависит от того, какой именно сперматозоид оплодотворит женскую яйцеклетку. И если её оплодотворит сперматозоид, содержащий Х-хромосому, то родится девочка, а если сперматозоид несет Y-хромосому, то «получится» мальчик.

Планирование пола ребенка возможно только путем создания благоприятных условий для сперматозоидов «нужного» пола и сокращением числа «ненужных» на каждом этапе их жизни:


Этап формирования спермы в яичках

Ученые доказали, что половое воздержание мужчин в течение двух недель до зачатия приводит к снижению числа Y-сперматозоидов в четыре раза. Чем дольше воздержание, тем выше вероятность зачатия девочки. Данный факт объясняется тем, что редкие половые акты способствуют появлению в мужском организме антител, которые делают неактивными «мужские» Y-хромосомы.

Сперматозоиды с Y-хромосомой  менее выносливые и менее жизнестойкие. Они очень чувствительны к неблагоприятным факторам. Например, к повышенной температуре.

Поэтому у мужчин, желающих зачать наследника, нижняя одежда должна быть широкой и не обтягивающей. На период подготовки к зачатию мальчика следует исключить перегревание и работу в жарких помещениях.

Этап попадания спермы во влагалище

На данном этапе имеет значение кислотно-щелочной баланс влагалища, в которую попадают сперматозоиды. Попадая в кислую среду организма, сокращается число «мальчиковых» сперматозоидов. А если среда влагалища щелочная, то гибнет большинство Х-сперматозоидов.

Женщина может самостоятельно влиять на состояние кислотно-щелочного баланса влагалища путем соблюдения диеты. Чтобы зачать мальчика, будущей маме необходимо употреблять в пищу продукты, содержащие много натрия и калия. Например, мясо, рыбу, колбасу, сыр, картофель, грибы, горох, консервы, дрожжи.

Пищу следует больше солить, жарить и  заправлять специями. А для женщины, желающей родить девочку, необходимо употреблять больше молочных продуктов, сладостей, орехов, яблок, меда. Все это должно обеспечить доминирование в организме таких элементов как кальций и магний.

Женский оргазм также влияет на кислотно-щелочной баланс влагалища. Если женщина достигнет его первая, то среда станет более щелочной, а значит,  благоприятно скажется на сперматозоидах с Y-хромосомой. Если женщина не достигнет оргазма, это повысит шансы забеременеть девочкой.

Этап движения сперматозоидов к яйцеклетке

На этом этапе важно помнить, что Y-сперматозоиды меньше, легче и подвижнее, а значит, они быстрее доберутся до яйцеклетки. Если половой акт происходит во время овуляции (выхода яйцеклетки в маточную трубу), то вероятность рождения мальчика значительно возрастает. А если половой акт произошел за 2-3 дня до овуляции, велика вероятность рождения девочки, так как Х-сперматозоиды выносливые, живучие и у них гораздо больше шансов дождаться овуляции.

Необходимо помнить, что яйцеклетка способна к оплодотворению в течение 36 часов.

Normal 0 false false false MicrosoftInternetExplorer4

Вывод:

Как зачать девочку?

За две недели до зачатия мужчине необходимо отказаться от половых отношений, как можно чаще греться в сауне, бане или на солнце. А женщине следует больше употреблять в пищу продукты, богатые кальцием и магнием минимум за месяц до зачатия,  и при половом акте (не позднее, чем за 2-3 дня до овуляции ) не достигать оргазма.

Как зачать мальчика?

При планировании ребенка следует почаще заниматься сексом, не перегреваться на солнце, в сауне, на работе и носить свободную одежду. Женщине необходимо употреблять в пищу продукты, содержащие много натрия и калия. А во время полового акта (обязательно во время овуляции) женщине следует первой достичь оргазма.

Еще несколько общеизвестных фактов о зачатии:

  • Английские исследователи изучили 6 тысяч беременных женщин. У женщин-вегетарианок вероятность зачать мальчика на 15% меньше, чем вероятность зачать девочку.

  • Итальянские ученые считают, что пол будущего ребенка зависит от веса женщины.  В результате исследования 10 тысяч родов, они выявили следующую закономерность: женщины весом менее 54 килограмм на момент зачатия чаще рождают девочек.

  • Курящие родители, решившие завести наследника, имеют больше шансов зачать девочку, а не мальчика. Если в первом триместре беременности курят оба родителя, то вероятность зачать мальчика падает почти в 2 раза.

  • В результате исследования 50 000 000 человек ученые выявили следующую закономерность: обеспеченные женщины с хорошим образованием рожали больше сыновей, чем матери, чье положение было значительно хуже.

Данные исследования  доказывают тот факт, что сперматозоиды с «женскими» хромосомами более жизнестойкие, выносливые и легче адаптируются к изменяющимся условиям. А мужские Y-сперматозоиды более подвижны и активны, но они плохо приспосабливаются к окружающим изменениям, восприимчивы к недостатку питания и требуют для себя более благоприятных условий. Впрочем, как и во взрослой жизни : )