Метка: производство

Почему кожа загорает? беременность и загар

Загар — это естественнвя реакция организма на вредное воздействие ультрафиолета, которая проявляется в том, что специальными клетками-меланоцитами вырабатывается меланин. Главный источник небезопасности — ультрафиолетовое облучение. Ультрафиолетовые лучи можно поделить на три типа: А, В и С; они отличаются протяженностью волны и степенью влияния на эпидермис человека и на его тело в целом.

Ультрафиолетовые лучи А более догие; считается, что они про никают в дерму (глубокий слой кожи), разрушают клетки, становятся виной старения, развития рака кожи и катаракты. Более короткие лучи В воздействуют в основном на эпидермис. Воздействие лучей вида С во внимание не принимается, так как они почти полностью отражаются эпидермисом.

Общеизвестно, что при беременности в организме женщины происхо дят различные гормональные скачки. В частности, активизируется специальный гормон, влияющий на пигментацию, то есть на возникновение меланина. В результате появляются так называемые «пятна беременности» — хлоазмы.

Под влиянием ультрафиолетового излучения этих пятен появляется больше, т. К. Они могут усилить производства гормона надпочечников, щитовидной железы, тестостерона в организме будущей мамы и таким образом спровоцировать угрозу прерывания и другие угрозы беременности. Влияние ультрафиолетового излучения может плохо отразиться и на других системах, в частности иммунной. Возможно усиление тех нарушений иммуннитета, которые были до беременности или развились уже во время нее.

С иной стороны, солнечный свет способствует производству в организме витамина D, который регулирует обмен микроэлементов: кальция, магния, фосфора, осложняет развитию остеопороза у будущей мамы и рахита у будущего ребенка. Важно только разумно употреблять его полезные качества и нейтрализовать вредные, соблюдая нетрудные нормы безопасности. Беременным женщинам полезно принимать солнечные ванные до 10 часов утра и после 5 часов дня в период неактивного солнца.

Если вы собираетесь пользоваться маслами для загара, то помните, что масло придает коже шелковистость, но не за щищает от ожогов. При использовании эфирных масел нужно учитывать фотосенсибилизирующее действие некоторых из них: масел горького апельсина, лимона, бергамота, грейпфрута, имбиря, корицы. В жаркое время лета (в июле, августе) будущим мамам нужно бывать на солнце как можно меньше времени.

Днем в жару желательно бывать на воздухе в тени.

Подготовка вашего тела к беременности

Большинство потенциальных родителей планируют зачать ребенка и хотят дать своим детям наилучший старт. Современные женщины и мужчины активно делают шаги по подготовке своих органов для возможной беременности (как физически, так и эмоционально), увеличивая шансы на зачатие ребенка естественными и довольно быстрыми способами.

В здоровом теле у женщины созреет здоровая яйцеклетка. В здоровом теле мужчины, как правило всегда увеличивается количество и производство энергичных сперматозоидов, способных оплодотворить яйцеклетку. Когда эти показатели объединяются, оба родителя произведут на свет здорового младенца, а также сведут к минимуму шанс естественного прерывания беременности (выкидыш).

 ЗДОРОВЬЕ — ЗАЛОГ УСПЕХА!
Для женщины немаловажно быть в хорошей форме до зачатия (и поддерживать ее во время всего срока беременности), это способствует обеспечению здоровой и комфортной окружающей среды для вашего нового ребенка, где он будет расти и развиваться. Это особенно важно в первые недели — на этом этапе, ребенок уже имеет много своих жизненно важных органы. Органы ребенка начинают формироваться около 17 дней после зачатия, когда большинство женщин не знают, что они беременны.
Потому исключите алкоголь и табакокурения как минимум за три месяца до начала планирования
ПРОВЕРЬТЕ СВОЙ ВЕС!

Проверьте свой вес: любая женщина, а тем более после 35 лет из-за избыточного веса может испытывать трудности забеременеть. Кроме того, если у Вас высокий ИМТ (индекс массы тела), во время беременности вы будете подвержены риску проблем с артериальным давлением, а также испытывать большую нагрузку на суставы.

Сбалансированное и правильное питание, а также регулярные физические упражнения очень важны (например,ходьба, бег, плавание). Избегайте тяжелых перегрузок, таких как занятия энергичной аэробикой, а тем более если вы уже беременны. Гормон беременности — прогестерон обладает таким свойством как смягчать связки и мышцы, поэтому  энергичные упражнения могут привести к травме.

Не забудьте сообщить ваш ему тренеру, что вы в интересном положении и он обязательно скорректирует занятия для вашей безопасности и удобства.
ДОЛОЙ СТРЕСС И ТРЕВОГИ!
Высокая тревожность и стресс, как известно, влияют как на фертильность и беременность, так что если вы усердно работаете над тем, чтобы внести позитивные изменения и в некоторой степени уменьшить напряжение в вашей жизни — вы на правильном пути! Думайте о хорошем, а  чтобы расслабиться занимайтесь йогой или слушайте любимую музыку.

Эффективное планирование беременности

Бесплодие у женщин

Бесплодие – неспособность лиц, детородного возраста к воспроизводству потомства по причине нарушения оплодотворения или имплантации оплодотворенной яйцеклетки. Брак считают бесплодные, если беременность у женщины не наступает в течение года регулярной половой жизни ( половые сношения не реже 1 раза в неделю ) без использования средств и методов контрацепции.

Процент бесплодных супружеских пар достигает 15. Причиной бесплодного брака могут быть нарушения в репродуктивной системе одного или обоих супругов. Диагноз бесплодие у женщины может быть установлен только после исключения бесплодия у мужчины и при положительных пробах, подтверждающих совместимость спермы и слизи шейки матки.

Бесплодие у женщин делят на:
первичное и вторичное ( соответственно при отсутствии или наличии беременности в анамнезе );
относительное ( вероятность беременности не исключена );
абсолютное ( беременность невозможна в связи с отсутствием матки, яичников ил маточных труб вследствие разных причин ).

Причины бесплодия у женщин
Причиной бесплодия могут быть:
отсутствие овуляции;
недостаточность лютеиновой фазы менструального цикла.
Хроническое отсутствие овуляции может быть следствием нарушения ритма выделения люлиберина и гонадотропинов, развивающегося после нейроинфекции, интоксикации, эмоционального стресса, травмы, родов и др.
Хроническое отсутствие овуляции является симптомом многих эндокринных заболеваний. Проявлениями хронического отсутствия овуляции помимо бесплодия являются нарушения менструального цикла – дисфункциональные маточные кровотечения, олигоменорея, аменорея. Другими причинами бесплодия могут быть:
спаечный процесс в малом тазу;
непроходимость маточных труб;
наружный эндометриоз и др.

Уменьшение производства прогестерона может приводить к бесплодию вследствие снижения перистальтики маточных труб во второй фазе менструального цикла, неполноценной секреторной трансформации эндометрия и нарушения имплантации оплодотворенной яйцеклетки.
К бесплодию может приводить функциональная патология маточных труб – нарушение их сократительной активности вследствие воспалительных процессов в малом тазу, в т.ч. в придатках матки, нарушения гормональной функции яичников и изменения соотношения эстрогенов и прогестерона в организме. Частой причиной бесплодия является органическая патология маточных труб, включающая непроходимость, спаечный процесс, перекрут, а также состояние после операции на маточных трубах.
Органические изменения маточных труб могут быть следствием воспалительных заболеваний органов малого таза, маточных труб, а также осложнением после родов, аборта, операций на органах малого таза ( например, у женщин, перенесших аппекдэктомию ).
Для лечения функционального трубного бесплодия применяют психотерапию, успокаивающие средства, транквилизаторы, спазмолитики, в преовуляторном периоде – блокаторы производства простагландина: напроксен, индометацин, ибупрофен, ацетилсалициловую кислоту. Эффективна также физиотерапия:
сероводородные ванны;
воздействие ультразвуком в импульсном режиме;
электростимуляция маточных труб.
Прогноз при своевременно начатом лечении удовлетворительный.

При органическом трубном бесплодии важное значение придают терапии хронических воспалительных процессов органов малого таза. При длительном ( более 2 лет ) консервативном лечении трубного бесплодия развиваются дистрофические изменения маточных труб, складки слизистой оболочки срастаются, в мышечной оболочке развивается соединительная ткань, повреждается рецепторный аппарат маточных труб. Поэтому необходимо своевременное оперативное лечение трубного бесплодия.

Абсолютным противопоказанием к операции является туберкулез половых органов.
Относительные противопоказания:
возраст женщин старше 35 лет;
длительность трубного бесплодия более 3 лет;
частые обострения хронического воспалительного процесса в придатках матки и перенесенный острый воспалительный процесс в течение предшествующего года;
резко выраженный спаечный процесс в малом тазу;
гидросальпинкс больших размеров, при удалении которого останется не более 5 см маточной трубы.

Профилактика трубного бесплодия включает предупреждение и рациональное лечение воспалительных заболеваний половых органов, своевременную диагностику и лечение аппендицита, проведение реабилитационных мероприятий в ранние сроки после гинекологических операций у молодых женщин.
Причинами бесплодия, обусловленного гинекологическими заболеваниями, не сопровождающимися нарушением овуляции и функции маточных труб могут быть:
наружный и внутренний эндометриоз
пороки развития шейки и тела матки
посттравматические изменения шейки матки;
цервицит;
эндометрит.

Иммунологическое бесплодие у женщин вызвано появлением антител к сперматозоидам. Диагностируется с помощью проб на совместимость спермы и шеечной слизи, выявления антител к сперматозоидам в сыворотке крови и шеечной слизи.
Лечение этой формы бесплодия разработано недостаточно, используются глюкокортикоидные препараты, обладающие иммунодепрессивным и противовоспалительным свойствами, искусственная инсеминация спермой мужа, вводимой непосредственно в полость матки, минуя ее шейку.

Лечение бесплодия народными
Лечение бесплодия народными средствами:
При бесплодии полезно пить как чай отвар травы горицвета. Заварить 1 стаканом кипятка 1 ст.л. травы, настоять, укутав, 2 ч и процедить. Пить по 3 раза в день.
Пить отвар травы адамова корня. Заварить 1 стаканом кипятка 2 ч.л. травы, настоять, укутав, 2 ч и процедить. Пить по 1 ст.л. 3-4 раза в день.
Заварить 1 стаканом кипятка 1 ч.л. травы шалфея и настоять 30 мин. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Другой способ: пить по 1 дес.л. 2 раза в день натощак и вечером сок свежего растения шалфея.

Средство следует принимать в течение 12 дней сразу же после прекращения месячных.
Заварить 1 стаканом кипятка 1 ст.л. семян подорожника, кипятить на малом огне 5 мин. и настоять 1 ч. Пить по 1-2 ст.л. 3-4 раза в день за 30 минут до еды. Этот же рецепт используется и при мужском бесплодии.

Курс 1-2 месяца.
Заварить 0,5 л кипятка 3-4 ст.л. спорыша, настоять, укутав, 4 ч и процедить. Пить по 1-2 стакана 4 раза в день за 20 минут до еды.
Заварить 0,5 л кипятка 3 ст.л. травы рамишии однобокой и настоять в термосе ночь. Пить по 150 мл 3-4 раза в день через 1 ч после еды. Это же растение помогает при многих женских заболеваниях.
Народные целители говорят: для того, чтобы излечить бесплодие, нужно есть молодило.
В качестве окуривания вдыхать дым от сожженного зверобоя, он полезен при бесплодии.
Вдыхать дым от сожженных семян кирказона.